随着寒冬的到来，大家都不自觉的加大食量，美其名曰以美食抵御严寒。这种理念甚至会被运用到襁褓婴儿中来，以多食多餐、一餐加量的方式养育宝宝，以此希望宝宝吸收充足营养增强抵抗力，减少在寒冬中生病感冒的几率。
但这种做法是相当错误的。由于宝宝胃容量难以与成人相匹敌，通常吃下去的食物还没来得及消化，却要继续被迫接受妈妈“爱的喂养”而造成积食现象。肚肚不舒服，宝宝却有口难言，很多新手妈妈往往也不能及时发现宝宝的不适其实是由积食引起的。
积食的宝宝是十分痛苦的，还常常伴随以下几种症状：
大便异常，通常以大便干硬、便秘或者腹泻等现象为代表。
食欲不振，即使上顿食量极小也难以让宝宝胃口大开。
脾气暴躁、睡眠不安，因为在肠胃中的食物没有完全消化，容易出现胀气、发热、扁桃体肿大，甚至喉咙疼、呕吐等症状，身体不适也影响着宝宝的情绪。
看似小小的积食，其危害却让人不可小觑。中医常道：积食生内热，首先食物的积攒不化可引起孩子高烧，热蒸于内往往还会被误认为感冒，采取错误的治疗手段耽误宝宝病情。
其次，宝宝积食不仅如上所说会影响宝宝的吃喝拉撒，从长远角度考虑而言，还会遏制宝宝的生长发育进而造成生长缓慢。当宝宝积食时，特别容易出现厌食、挑食的现象，吃进去的食物不消化长期积攒在肠胃中，营养得不到吸收和转化，宝宝更是缺乏成长的动力源和“营养库”，长久以来，势必会出现不长肉、不长个、抵抗力低下、经常生病感冒等普遍性问题。
积食的病因大多在于“食”，同样也可将“食”作为良药来进行调理——饮食调理法就是家长们可通过自我干预帮助宝宝改善积食的一大途径。首选从饮食的选择上，要挑选易消化的食物作为宝宝的辅食，如米粥、烂面条、果蔬泥等，不吃油炸膨化食品；晚上不要吃太饱，一般来说，晚上宝宝的肠胃蠕动会减慢，吃太多更容易引起积食危害健康。
同时要选择含有促进消化成分的食物作为宝宝的口粮。荷慕婴幼儿配方奶粉，针对宝宝娇嫩肠胃设置专门配方，其中益生菌和益生元双益组合联合守护，以多聚果糖和10亿活性乳双岐杆菌组成肠胃“护甲兵”，在肠胃蠕动和食物消化过程中提供强大助力，增加肠胃蠕动并建立和维护正常的肠道菌群，在宝宝消化和营养吸收中产生正面积极效果。
荷慕奶粉还含有60%以上天然乳脂，接近母乳不上火，易消化好吸收，从根本上减低宝宝便秘、肠胃不适、腹泻等几率，让宝宝吃得更安心，妈妈更放心。
荷慕，作为最关注宝宝“消化健康”的乳企品牌之一，挑剔选择【护肠道、助吸收】配方，将积食、消化不良问题遏制在源头中，帮助宝宝吸收营养、转化营养、健康发育，助力妈妈精细喂养、科学育儿！
