惊蛰天到了 注意几点让你舒舒服服过日子
今天是二十四节气中的惊蛰。所谓蛰,是指入冬时,藏伏于地下冬眠的蛇虫鼠蚁。第一个春雷打响,万物开始萌芽生长,同时亦惊醒了蛰
惊蛰节气吃什么 推荐7款养生粥
3月5日本周六是惊蛰节气。惊蛰,古称启蛰,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345。《月令七
小白菜养生四大功效 媲美顶级保健品
小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其
春天吃对养生菜
春天来了,万物复苏。春生万物皆可食补,春天只要吃得巧,吃得对,一整年身体都能倍儿棒! 春天多吃苦全年不受苦 穿心
两道适宜春季食用的养生菜
《红楼梦》里话养生 暮春三月,万物复苏,草长莺飞,一派欣欣向荣的景象,人体内的精、气、神也在复苏。对人来说,春天更
喝水保健功效多 喝水加5种食物更健康
喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外,还有哪些作用呢?今天,不仅要为大家介绍喝水的好处,还要科普哪些水不
春季带孩子去摘草莓 哪些要注意
春回大地,万物复苏,酸酸甜甜的草莓们迎来了丰收的美好时节。草莓色泽艳丽饱满,个头轻巧可爱,是许多小朋友们的最爱。同时
睡眠质量|如何提高女性睡眠的方法?
由于越来越多烦心的事,我们的睡眠也遭到了影响。更因为越来越多的电子产品的出现,很多人打电脑游戏到忘我的境界,到想睡觉
关注孩子|别忽视孩子的焦虑情绪
少年儿童被称为祖国的花朵,而那些早夭的花朵总是让人格外痛心。上周,湖北武汉某初中女生小夏从18楼家中跳下,结束了自己15
吃对食物防老痴(养生之道)
老年性痴呆一般分为两种,一种是脑血管痴呆,大概占50%,一种是阿兹海默型痴呆,约占25%。研究表明,在老年人饮食中添加抗氧
3.3国际爱耳日关注儿童听力健康
第17个国际爱耳日(3月3日)来临,今年以关注儿童听力健康!为主题,呼吁人们关注儿童、关爱儿童健康成长。 数据显示,全球5
免疫调节剂的春天——康美键
1998年5月23日《健康报》发布《甲壳多糖治甲亢突眼症》的报道,紧接着新华社向海内外播发了甲壳多糖保健品(康美键)在潮州研
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